J.TEST的题型设计以实用性为核心，包含四大模块：
听力理解（400分）：分为"看图答题"和"长对话理解"两部分。前者要求考生根据图片内容选择正确对话，考察瞬间记忆能力；后者涉及商务谈判、产品说明等场景，需抓取关键信息。备考时建议每天练习30分钟真实职场对话音频，重点训练"关键词定位"技巧，例如听到"期限は明日まで"需立即标记时间节点。
阅读理解（300分）：包含社内公告、新闻报道、产品说明书等文体，侧重考察信息筛选能力。例如，某题目可能要求从10条邮件中找出3条需要立即回复的紧急事项。备考时可多阅读日企官网的"採用情報"或"投資家向け情報"栏目，熟悉正式文书表达。
汉字词汇（100分）：考察商务场景中常用汉字的读音和书写，如"契約書（けいやくしょ）"、"見積もり（みつもり）"等。建议制作"商务汉字卡"，将高频词按行业分类记忆，例如IT行业需掌握"ソフトウェア（软件）"、"ハードウェア（硬件）"等术语。
写作（200分，仅A-C级）：要求撰写商务邮件、会议纪要或项目提案。评分标准包括格式正确性、逻辑清晰度、敬语使用等。备考时可模仿真实商务模板，例如学习"お世話になっております"的开场白和"ご検討の程、よろしくお願いいたします"的结尾句式。
