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法国留学的饮食与交通成本如何控制？

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张老师（新通长春留学部经理）

时间：2025-10-30

摘要

法国饮食成本可通过“自炊+食堂”模式有效控制。超市采购食材每月约200-400欧元，学生可购买“减价标签”商品（晚8点后有折扣）。公立大学食堂每餐约3.3欧元，含前菜、主菜与甜点，性价比高。外食方面，快餐约8-12欧元/餐，中餐或法餐餐厅约15-30欧元/餐，建议控制每月外食频率不超过3次。

法国留学的饮食与交通成本如何控制？

法国饮食成本可通过“自炊+食堂”模式有效控制。超市采购食材每月约200-400欧元，学生可购买“减价标签”商品（晚8点后有折扣）。公立大学食堂每餐约3.3欧元，含前菜、主菜与甜点，性价比高。外食方面，快餐约8-12欧元/餐，中餐或法餐餐厅约15-30欧元/餐，建议控制每月外食频率不超过3次。

交通成本方面，巴黎地区26岁以下学生可办理Navigo Découverte半价年卡，年费用384.3欧元，覆盖地铁、公交与RER近郊铁路；外省城市（如图卢兹）学生年票约200-400欧元，部分线路与公交通用。此外，学生可购买“SNCF青年卡”，火车票享受30%折扣，适合跨城市通勤。

法国留学

饮食

交通成本

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