词汇记忆法讲座系列（1）：有规律的重复

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2013-10-23 来源：新通外语网igo99.cn 作者：李渊阅读量：手机阅读

导读

无论是托福考试还是雅思考试，词汇量的大小是学习的第一要素。科学的词汇记忆和学习对于整个英语起学习起到至关重要的作用。

无论是雅思考试还是托福考试，词汇量的大小是学习的第一要素。科学的词汇记忆和学习对于整个英语起学习起到至关重要的作用。

如何迅速突破词汇量？大多数同学是从词汇书的第一个单词就开始——abandon（放弃），反复地读或者抄写。这样效率低，效果也不佳。最后我们也就不断暗示自己要“abandon”了！英语学习，尤其是词汇记忆是需要不断重复的。但是重复也是有技巧和规律可循的。

德国心理学家艾宾浩斯告诉我们，人类的即以满足“艾宾浩斯遗忘曲线”所传递的规律。很多同学反应，今天记了10个单词，明天就只记得2个了。恭喜你，同学，你是正常的人！记忆曲线告诉我们，短时间我们会迅速遗忘，因此我们应该在遗忘的时间点上进行重复和加强。因此我们应该把单词分组，如每组10个，按照遗忘曲线的规律安排记忆。

图1 艾宾浩斯遗忘曲线

第1天	第2天	第3天	第4天	第5天	第6天	第7天
(1)	(1)(2)	(2)(3)	(1)(3)	(2)	(1)(3)	(2)
第8天	第9天	第10天	第11天	第12天	第13天	第14天
(3)						(1)

表中是一个安排实例：我们在第1天、2天、4天、6天、14天、31天、这6个节点上进行加强和重复。新通外语学校大量的学员案例告诉我们，用这样的规律记忆单词，会比通常无规律的重复记忆提高效率至少在50%以上。

值得强调的是，英语学习中我们最需要培养的是思维方式。我们讲到的这个规律是普遍使用的，不仅在记忆雅思、托福词汇上，其他科目的知识点，也可以按照这个规律安排记忆！

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	姓名：李渊电话：0571-28862299 电子邮箱：language@shinyway 所在地点：杭州市天目山路玉泉大厦2楼擅长课程：雅思/托福
【专业资历】
教育背景：武汉大学硕士、英语专业八级，拥有近十年的出国考试语言教学经验。教授科目：托福词汇、托福阅读、雅思阅读。授课风格：飞扬的激情点燃你的兴趣，实用的技巧帮你斩获高分。学员评价：最具大师风范的培训教师、单词秀才，逻辑超强、思维敏捷。
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