托福听力总走神？你需要这样做！

在进行考试的时候，时不时的走神是考生遇到的一大难题。稍不注意，就会漏掉其中重要的词语和句子。那么走神的现象该如何杜绝呢？下面我们来分析一下。

首先我们要搞清楚为什么我们会走神?小编在这里总结了几种情况：1.内容太枯燥了，考生感到没有兴趣，所以走神；2.考试的内容不熟悉；3.听力音频播放得太快。这些原因都是造成托福听力考试走神的原因之所在。想想平时我们打游戏，打一天都没有问题，都没有感觉到无趣，为什么一到托福听力这里会出现这种情况呢?这个主要还是专注度的问题，其实在生活中做其它的事情也是一样的，只要你专注了，都能够做好的，所以我们在做托福听力时也要做到专注。在托福听力老师看来，“高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。

具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到托福听力考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。另外，记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。

有人说，托福听力考试，如果出现走神的情况，是属于pace的问题，一旦遇到自己不懂或者不太明白的词汇，就会出现焦急和紧急，心里上出现混乱，导致产生了走神的现象，所以，通过上面的分析，大家就会发现一个很重要的问题，一切的线索都是指向一个结果的，那就是要有针对性的提高我们对于不认识的词汇的反应速度，要将其的反应速度变为“直觉”级别的反应速度，也就是没有任何的思考，就能听出意思的反应速度。那么想要达到这个级别的话，考生就必须做将这几种方法进行一个组合：背单词+做听写+多做题。

1、背单词：补充我们的单词量，不认识的单词自然听也听不懂。

2、听写：听写可以提升我们对于单词的反应速度，但是单纯的听写是无源之水，要通过背单词来补充单词量。

3、多做题：单纯的背单词和做听写有时还缺乏针对性，通过多做题继续去探索在考试当中会出现的，但是在单词书和听写材料里没有涵盖到的材料，然后再把这些没有涵盖到的材料拿出来做听写，这就形成了一个非常好的闭环，cover住了所有的内容。

只有当这3个同时进行，或者按照一定的顺序进行练习时我们的练习才能产生效果，才能让考生达到将反应速度变为直觉级别的反应速度。托福听力走神解决起来其实一点都不简单，大家在备考的过程中一定要让这3个方面齐头并进，你才能获得意外之喜。

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