[宁波分校] 背单词最佳方法- 反复高频率&坚持再坚持

对于每个即将面临出国考试的学生来说，想必最头痛的一件事就是面对着厚厚的一本词汇书而不知如何下手。词汇似乎成了很多学生永远都过不去的一道槛。一部分学生对词汇向来都是不屑一顾，认为考试是有所谓技巧可言的。
　　另一部分学生则对词汇望而却步，认为那么多的词汇，何年何月才是个头，所以打一开始就放弃了。还有一部分学生已经认识到了词汇的重要性，但永远都是三分钟热度，背了一个月就是背不出“a”开头的词汇。

　　单词真有那么难背吗？想必只要是一个智商在80以上的正常人，背单词绝对不是一件那么困难的事情。因为可以毫不夸张地说，背单词是不需要你有很高的智商的。为什么会有那么多人总是感叹单词记不住？我想反问一句，你有坚持背过单词吗？在拿到单词书的第二天，第二个礼拜，第二个月，你有再次拿起过这本单词书吗？如果没有，请不要抱怨，不是因为它难，而是你缺少了该有的那份毅力。让我们暂且撇开其他一切诸如词根词缀法、联想法等背单词的方法，就以最原始的“死记硬背”的记忆单词的方式来进行说明。

　　其实自从我们开始认知、接受外界事物开始，我们的大脑就已经开始“死记硬背”周围的事物了。为什么婴儿会对着自己的父母笑？因为他们反复看到的是父母的面容。为什么一个孩子能够轻松记住《喜羊羊与灰太狼》里的各个角色？因为这是他们天天不能错过的动画片。为什么当说到“怕上火该喝什么饮料”时，人们的第一反应是“王老吉”（当然现在叫“加多宝”了）？因为这句广告词已经深深印入人们的脑中了。
　　上述几个例子都说明，在人们没有刻意去记住某些东西的情况下，那些东西却已深深印入脑海里，想忘也忘不了。其实这就是人们最原始的记忆过程。当一样事物反复出现的时候，它会在我们的脑中留下长久甚至是永久的印象。
　　既然人的大脑具有这种功能，我们何不好好利用这种天赋，要知道鱼的记忆只能持续七秒，要是让一条鱼来背单词的话，恐怕等地球毁灭的那一天它都背不了一个单词。这种反复记忆的方式自有其优点，当然最主要的优点还是相对较低的遗忘率。我想这辈子你可能是忘不了你父母的样子，或是回家的路，因为它们出现的频率实在太高，已经到了你想忘记都难以忘记的地步了。
　　其实背单词也是一样，我们要做的就是模拟这种自然记忆的过程。有些学生会在一个单词上花费半分钟甚至是一分钟的时间。但实践证明（包括我自己），对于一个完全陌生的词汇，花十秒钟与花半分钟的效果是差不多的。有时刻意花时间去记住某个单词反而会遗忘得更快。有些学生在认认真真背完一遍单词后就认为大功告成。实则不然。当你回过头再去看一遍的时候你会发现，其实很多单词你已经忘记了。反复记忆的效果远比一遍记忆的效果来得好。
　　花两分钟时间把五个单词背一遍的效率没有花同样的时间把五个单词背三遍的效率来得高。所以背单词的秘诀就是反复高频率。而恰恰我们缺乏的就是这份反复背诵的毅力，或是忽视了反复背诵的重要性，把曾经背过的单词放在一边，而自以为这些单词我背过，实则你只是跟它们擦肩而过而已。总得说来，花在一个单词上的时间最好不要超过十秒，若是阅读单词，只需记形即可；若是听力单词，当然需记发音；若是写作和口语词汇，也只需记音即可。不管在这十秒里有没有记住这个单词的意思，都跳到下一个单词（不要在一个单词上纠结太久），并且按照这个进度往下背。刚开始背时，可以以十个单词为一组，背完最后一个单词，再次返回到第一个单词，再以同样的节奏往下背。若发现某个单词已不需要花十秒钟的时间，可以直接跳到下一个单词。
　　如此往复循环，直至看到单词就能反应出意思。若感觉十个一组跨度太小，可以适当增加一组的量。一般来说，一组词汇的反复次数达到五次就差不多了。当然这只是第一次的反复次数。背完第一遍后，最好在当天再次进行温习，而接下来的几天可扩大温习周期，但必须保证半个月以内有一次温习周期。

　　以上方法听似简单，但真正要付诸行动实则不易。若没有一个明细的背单词时刻表确实很难坚持下来，这就好比早晨起床没有闹钟，若没有这份约束和提醒，人只会朝着越来越懒的方向前进。当你练就了这份毅力与习惯，再加上其他巧记单词的方法，我想词汇不会再是一个那么不可企及的目标。
　　
　　作者：袁翔 1989 男 宁波新通外语专修学校 北美考试部教师