怎样在30天内将词汇量飙到1W以上

托福词汇量只有4500，刷单词打卡从没超过7天，突然如同打鸡血一般地在一个月之内把词汇量提升到了10000以上。他真的得到贵人相助了吗?还是下定决心痛改前非，一下子拥有了超人的意志力?其实都不是。对于英语基础比较薄弱的同学，怎样背单词才能在短时间内出效果呢?来看看托福词汇大神的自述。

我在决定考托福的时候，词汇也是一大难点。每一次决定背单词，无不吃了秤砣铁了心，告诉自己一定要学好词汇，膜拜了知乎、豆瓣的各种大神，背着满满一升鸡血投入托福词汇的记诵，然后几天之后看着又大又厚的托福词汇书，就把它扔到了一边。

APP也下载了不少，最后都已卸载告终。后来买了各种记忆方法的托福词汇，正序的，乱序的，一般背不到10分之一就放弃了。

去年二月份，终于痛改前非，决定好好背一次单词。于是用了一个月的时间，白天6点不到，寝室灯一亮就坐在床上背单词，熄了灯在被窝里背，有时背着背着就睡着了，早上醒来，灯还亮着。。。就这样，一个月将单词量冲到10000，现在基本稳定在18000左右。 

去年2月2日-3月3日成果

当时，我的问题是，如何让一个三分钟热度的英语渣渣坚持背托福词汇。背单词，找到一个让你亢奋的点才是最重要的。当你找到了让你兴奋的点，每一次读英语都是在打怪升级，你会觉得背单词的痛苦和成就感比起来，简直可以忽略不计。所以，一定要让自己感到背英语是件快乐的事。

如何短期提高托福词汇量是很多学生急于弄明白的问题，也是很多未把托福考试提上日程的学生最想弄明白的问题。记词汇核心的问题不是记不住，而是遗忘，那么，如何让我们不忘看过的单词?答案是否定的，遗忘是人类的记忆的特点，所以我们不可能永远记住所有词汇。我们要做的就是和遗忘做长期“斗争”。

我们到底有没有可能在短时间内记住大量的托福词汇呢？答案是肯定的。方法非常简单——短时间大量重复，大量重复指的是记单词重复次数要多，每个单词重复的遍数至少要达到30遍以上。

词根词缀

大量重复：可参见《托福核心词汇21天突破》

其他：谐音、联想记忆等等

不管哪一条路，他们之中有一个最重要的精髓，重现率!你不断的看剧、阅读，就是可以一遍遍刺激你对这个单词的记忆。重复率不是重现次数。很多人以为重复得多了就可以记住单词，其实不然，短时间内重复得多才能记住单词。

总结：重现率=重复次数/时间(天数)你要做的，就是增加次数，同时减少时间!

减小时间，增加次数，这道理我们都懂，可是如何做到呢?

要想重现，必先出现

给自己十天时间，闭关修炼，把自己要背的托福词汇书，翻出来背。当你读过那些书时，想象自己是战士，在攻城掠地，你在每一个地方都踏上自己的铁蹄，已经攻陷的城池画个勾，费劲攻下的地方画个圈。如果觉得痛苦，不妨背书之余听单词课，有一些老师授课很有激情，能让你学着很带劲，让你边笑，边学了知识。

这一阶段有几个建议：

1、手机端适合用来复习，不适合背，与其利用碎片时间复习单词，不如走在路上天马行空(也就是下一个阶段)。

2、买一本托福词汇书，边背边画。完美主义是背单词的大忌，不要疼惜你的书，?告诉自己，你的目标是把它读旧，越旧越好。

3、给自己10天时间，闭关修炼。反正一开始背单词是痛并快乐着，后来就一点也不痛，只有快乐。

创造方法，天马行空

还记得我们说过背单词最重要的是什么吗?是重现率。如何重现找一个能挠到自己背英语的G点的方法。

比如今天我背到了instinct(本能，天性)，就会想起institute(制定，创立)，extinct(灭绝的)，而institute，我又会想到substitute。当我想不起这个单词的意思，把它记在随身带的小本子上，一定会去查。

词汇最重要的不是记住，而是形成网络，背单词也是个创造的过程。你是在用自己创造的路径背记单词。

背scale，觉得它和stale很像，后者是腐烂，还有一个腐烂叫rotten，肉疼(哈哈)，它的前面rot也是同样的意思，rot的近义词decompose(分解，腐烂)。。。呀，又回到了decompose 。积累的词越多，能够想到的“周边词”就越多，每一个单词的重现率也就越高。