托福听力练习材料的选择与使用

一本合适的练习材料可以使我们的备考更加高效，然而选错了材料可就适得其反了。那么练习材料该如何选择呢？有哪些材料是值得推荐的呢？

一、托福听力练习材料的类型

OG和TPO是托福考试备考最权威的资料，这两种资料适合考生用来熟悉考试出题形式、了解考点;在托福听力备考中，考生需要通过精听来不断提升自己的托福听力能力，所以VOA慢速、老托福的听力Part C因为相对简单适合用来精听练习;为了熟悉托福听力中常出现的背景知识，考生还需要找到一些泛听材料，这类资料包括标准速度VOA、 Discovery和National Geographic等;托福听力备考中需要大量做题，TPO、 《高分新托福听力120》、蓝色Delta则是考生需要选择的练习资料。

二、托福听力练习材料的选择

1.用来练听写的托福听力材料应该是一个人的陈述、讲座之类的(Lecture)。

之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能力。有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来，那是一些考试的要求，不是我们平时提高听力的方法。

2.托福听力练习材料要与自己的水平相适应。

有些考生在选择托福听力备考资料时不免陷入误区。不少考生在准备听力的初期就开始使用TPO，这毫无疑问是走了弯路。也有一些考生一直都在使用Longman以及Delta来备考托福听力，这样也不免事倍功半。大家选择托福听力备考资料可以参考以下资料选择建议：

如果对于托福听力内容完全听不懂，那么慢速VOA绝对是第一个要练习听写的材料，然后接下来是标准速度VOA，接下来是老托福的Part C，最后是TPO;

如果托福听力答题正确率能达到40%，那么建议从标准速度VOA或者老托福的Part C开始，然后慢慢过渡到TPO;

如果托福听力答题正确率已经达到60-80%甚至更高，那么仍然和前面一样，需要以TPO为主加强听写能力，克服托福听力中小的障碍。比如笔记速度慢、一些习语不熟悉等等。

3.托福听力练习材料不宜过长。

时间长度在一分钟左右是比较高效的。尤其是如果你就剩一两个月就要去参加新托福听力考试，一定记住所有的托福听力材料都应该是和你要参加考试直接相关的材料。而且由于时间比较紧，就不建议天天用托福听力材料练听写，一周练个两三次足矣。

还有一点需要引起大家的注意，那就是托福听力练习材料的选择直接关系到托福听力练习的效果的好坏。在大家有了一定托福听力备考的基础后，托福练习材料应该选择一些有难度的文章。

三、托福听力练习材料如何使用

以TPO练习资料为例，考生对资料的使用一般有以下步骤：首先对比托福听力原文，看看是否有听错的地方，为什么没有听出来;接下来看错题，分析自己为什么错;最后再横向对比看自己哪些题常错，然后突击分析一下这类题的做题方法，只有经过这个过程之后，做题才有效果，否则做了也是白做。

四、除官方材料外托福听力练习材料推荐

1.DELTA’s Key To The Next Generation TOEFL Test: Advanced Skill Practice for the IBT(俗称蓝色Delta)

这本书的难度不高，属于中等偏下一些，它的优点是题目丰富，适合我们掌握了IBT考试技巧和考试方向后，开始着手练习的材料。缺点是综合口语方面听力材料有些难，文章的逻辑不是很好把握，我们听的时候比较不容易把握要点。但是题目比真题稍微简单些，所以这本材料很适合复习初期练习，强化做题。

2.新托福考试听力特训（基础一般的选用）

本书对新托福听力测试部分2段对话与4个课堂演讲题型进行了剖析及技能讲解。并提供了大量的模拟题目供考生练习。比较简单，符合中国考生的学习特点和需求，适合备考新托福听力初期或基础稍差的备考者使用。

3.高分新托福听力120（CBT）

这本书，对考试的出题思路和内容把握的相当好，是我们强化练习很好的书籍。并且还有模考软件，可以提早进行上机训练。但是这本书的听力确实不简单，适合程度稍高或者有了一定复习基础之后的考生使用。

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