托福菜鸟自制备考计划表,托福朝这看！

 为了，很多宝宝也是心累，问了一堆建议，你一定听学长说过初次备考托福首先要给自己做一个明确的定位，不用急着就直接投入到繁忙的学习中去，了解自己和考试是开始复习的第一步。这样可以让自己找到学习和备考的方向和中心。如果把备考托福当做一场“战争”的话，那么首先要做是“知己知彼”。自己目前是什么样的英语水平，打算什么时候考试，需要准备哪些材料，备考时间多长，在此期间内想要达到一个怎样的水平，每天可以投入多少时间，目前优势和劣势是在哪些方面等等。

即使是已经一定程度上了解托福，或者学习一段时间的同学也需要这样做，让自己心中有个明确的定位。这个很重要，磨刀不误砍柴工。接下去就是去筹备，包括准备学习资料，市面上关于托福的资料不胜枚举，准备先从下面2个相关重要材料入手：

1、OG(Official Guide ETS的《新托福官方指南》)：官方材料，听说一定要充分利用，特别是口语答案。学长说OG语速比真题要快些，给信息点时候比较明确，重复较多，出题点特别的明确，没那么绕弯。备考时一定要研究一下新托福阅读的出题思路，题型，要好好看它的题型和TIPS。当然考试一般都是比OG上的难的，所以自己在备考的时候也要注意增加难度的提升训练。

2、TPO(TOEFL Practice Online)，即托福在线考试练习，即网考托福考试，针对想要提高专业英语水平的学员提供的一个全真模拟托福网考考试平台。TPO都是ETS之前考过的真题，对于考生考前模拟和复习具有很大的价值。

首先【听力】

听力水平无疑是新托福成功与否的关键，除阅读外，无论哪一部分都离不开“听”。所以可以说听力是每周甚至每天都要坚持锻炼的一块。托福考试的听力是长对话或是5分钟左右的讲座。光靠听答题有点难，这就需要养成记笔记的习惯。

打算在练托福听力的时候，先备好记笔记的本子，听时把重要细节迅速记下来，如时间、地点等，这样在答题的时候才有把握。所以听力要“玩命”记笔记，要学会用简单符号记要点，比如：上箭头表示发展迅速，下箭头表示业绩下滑。(学长教的)看过历年真题发现听力的6篇阅读中有4篇是讲座，都是五六分钟一篇，篇幅很长，有时候觉得自己能记住的东西，实际上到最后都忘了。所以不管有用没用，要边听边记。

平时要注意泛听，去下载一些各种英文音频听，坚持每天听上一个小时，学长说这对提高听力水平很有帮助。比如手头有些事，但也不妨碍听东西的时候，可以进行泛听，但每天的精听是必须的，学长说在刚开始听的时候，可以选择难度和你目前水平相近的几篇VOA之类的听力材料，听写下，看看结果，做下自己的听力分析：是否理解文章大意，错误率最高的点主要在哪里，是否总有些题材的听写正确率很低等，然后之后有意识地重点加强自己薄弱点。

看别人经验贴一般都建议第一二周是基础听力加强，主要让自己适应英语听力环境，了解自己听力状态，泛听+精听训练，第二阶段听力材料的难度都要比上一阶段增加些，并找到合适自己的一些听力技巧和方法等。第三阶段主要是针对考试听力题型等做训练，适应托福听力的题型。最后便是一个加强阶段，这个阶段，听力方面应该有不少进步，那接下去主要用真题或模拟题去测试，给自己严格限定时间，必须全部做完听力部分后才能去对答案，进行分析等。

制定好了计划，筹备好了资料，就要正式开始托福备考学习。

其次【阅读】

阅读部分应该是我们最有把握，但也是容易失分的一个部分。阅读题我们从初中开始练习，应该是“身经百战”，也相信大家有比较丰富的阅读方面的做题技巧和经验，如果这方面觉得还是自己的老大难，应该好好反思并尽快找到合适自己的方法技巧。托福阅读备考我打算这样：

1、 托福阅读考试对词汇要求很高，因为词汇比重相当大。所以给自己订词汇学习目标，如规定每天背30个单词，一周复习总结一次。另外背单个单词时，要注意它的同义词、近义词的学习，多总结、积累。做题时要看清题目，然后到文中找到与题目相关的内容，理解句子意思。

2、 每天做4篇阅读理解，对做错的题目分析做错的原因，是词汇掌握不透彻，还是理解错误，下次就要注意改正错误。多做阅读理解有助于提高阅读速度。在做的时候，还要给自己限时，刚开始可以时间稍微充裕点，但越到后期，越要减少做题时间，比一般完成托福一篇阅读题的时间还要缩下。因为学长说一般考试也很少有多余时间允许你再回去检查一遍，所以每个题目都要当成最终答案去判断和选择，再模糊不确定的题目，也要先记录下可能性最大的答案。不然做题做到后面完全会忘了前面的做题思路，再回过去思考为时已晚。

然后【写作】

学长说这是个托福作文范文和优秀习作满天飞的年代，一篇优秀习作出来之后，往往大家顶礼膜拜之余用心学习的并非其语言转换能力，并非其句子和段落起承转合的方式，也并非其思维发散展开思路的技巧，大家常常只是记住了每个题目别人用了什么例子，然后照猫画虎生搬硬套。这样并不可取!

因为那些类似牛顿如何从树上掉落的苹果而思考万有引力定律这样的例子，就像我们中国学生从小写的“我在马路边捡到一分钱把它交到警察叔叔手里边”一样滥俗。ETS的评分人员看到千篇一律的此类例子，除了觉得这个学生毫无新意之外，会认定此人没有自己的思考能力而并不适合赴美高等院校深造。

作文机经，在我看来写作机经不可能完全中，但是把小范围机经中的每篇都练习了还是对写作能力会有比较大的提升。最重要的是练习了如何构建思路，比如非常典型的方法就是分不同的人群来谈，如学生、工作党、老人，或者分不同的场合，如生活中、工作中、学习中。除了小范围机经，也可以有选择性地在大范围机经中选些题目来写应该还可以吧!

学长说写作部分既是最后阶段可以突击的，也是需要平时一定累积的。想完全靠最后几周临时抱“范文模板”过考试，其实难度不小。要从基础的英语日记，到按照真题去写，都是需要一个量变转换为质变的过程。多看看国外，尤其是美国人写的好文章，多揣摩下美国的写作思维，潜移默化中转变自己的中式思维和写作模式。

最后，大家最害怕的【口试】了

因为口语比听力和阅读更难在短时间内提高，没有语言环境等好的条件，想要靠自己拼命练习提高口语是很难的。尤其对于我来说，口语简直就是过不去的坎，但是学长一直鼓励我不要灰心，即使难，努力也能取得一定进步。有些人建议看美剧电影来提高口语，我并不是很赞同。毕竟托福是考试，美剧电影中的口语因题材不同而不同，有些太过口语化，有些地方方言、俚语等太多，还有美剧电影容易分散注意力，最后很容易被其情节吸引过去，而忘了最初的目的。

最后，如果你能找到一群志同道合的朋友一起互相学习，进步会更快！

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