托福听力怎么练 听力练习方法推荐

想要在托福听力考试中拔得头筹，唯一也是最有效的方法就是进行托福听力练习了。但是，这也涉及了一个问题，即托福听力怎么练?在今天的文章中小编就为您带来了一些有效的托福听力练习方法，希望可以帮助大家进行托福听力备考。

托福听力的容量非常大，所以要求考生们不仅要有快速记笔记的能力，而且还要不断地积累听力背景知识，同时不断地练习速背并掌握常用的特点词汇，因此锻炼托福听力技巧是考生必须掌握的。下面小编为大家介绍一些托福听力的练习方法，希望可以帮助大家进行托福听力备考。

托福听力怎么练?

一、采用主动的、积极的听力方法。

听力分两种方法。一种就是主动的、积极的(positive)听力。这种方法就是要注意把握句子的结构，听懂关键词。以句子的意群为板块来进行听，以理解句子的意思为重点，从整体上进行把控。另一种是消极的、被动的(passive)听力，就是试图去听懂每一个单词，不但不明白句子的意思，而且在一个生词上耽搁太长的时间，导致后面的几句都没有听清楚。这实际上是一种效果很差的听力方法。

二、坚持以听真题为主。

同学们没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听Friends，VOA，空中美语等，特别是不要听疯狂英语。因为只有从真题才能了解考试的难易程度，以及常考思路。没有其他材料比真题更能真切的体现托福的出题意向和方式了。所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。

三、重视听力中名词的积累。

建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以作对3-4个。

四、学会总结。

学会总觉具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要。练习summary的方法很简单，可以托福听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容进行英文复述，反复练习，直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。

五、要循序渐进，由易到难。

在做托福听力练习题的时候，可以首先选择比较熟悉的话题和类别。因为自己本身熟悉的领域比较容易听懂，这样可以增加自己的自信，也可以训练自己的听力方法，适应托福听力的方式。之后再慢慢涉足一些自己不是很熟悉的领域，比如考古、人类学等等，这样就会有一个循序渐进的过程。

六、做题要有耐力。

听力的耐力同样分成两个方面，一是对于单篇文章的听力耐力，即可以忍受托福最长6分多钟的Lecture(讲座)的耐力，二是对于整体听力考试的耐力。考生必须从复习的第一天开始就给自己制定好听力的复习计划，以40分钟为开头，90分钟为结束，慢慢提高自己持续做题的能力。 有了实力又有了耐力，这时候你就具备了拿到一个还不错分数的能力。