做笔记的真相：托福听力到底要不要做笔记？

下面是关于做笔记的真相：

1. 做没有用的笔记 不如不做笔记 什么是没有用的笔记？

只听到个别词汇，听不懂句子和上下文意思，不知道信息重要与否，只是听到某个词就赶紧记下来（不加选择）；另外，如果你的笔记对做题基本没帮助，那么它们也是没用的笔记，因为你记的并不是经过判断的关键信息。

2. 做笔记严重干扰听的过程 不如不做笔记 什么是干扰听的过程？

为了做笔记而顾不上听后面的内容，手忙脚乱，或因为做笔记而只能捕捉讲座中支离破碎的片段信息，来不及反应整句话的意思。

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如果你目前处于上面提到的“不如不做笔记”的状态，那么你该怎么办？

1. 不要对自己失去信心，听力这件事是有付出有收获的，前提是你投入充足的时间

2. 停止大量写笔记，集中精力专心听，牢记“听懂”最关键，其他都是浮云

3. 大量精听，反复听长难句、段落，训练自己的辨音和反应句意的能力

为什么不要急于做笔记？

急于做笔记会导致你长期停留在听“片段”信息的阶段，没有足够的时间去辨音和理解句意，也不利于语感的形成，实际上反而阻碍了你听力实力的进步。 正如学会跑步之前要学会走路，学做笔记之前也应该先听懂，而不是眉毛胡子一把抓，太过心急反而会得不偿失。

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你什么时候可以考虑做笔记？

听力单项分数不低于22

能听懂讲座中85%以上的内容

做笔记几乎不干扰你听和理解

通过做题总结了一些常见的考点，能区分主次要信息，只记重点

听对话或讲座时能跟上思路，听懂并能抓住其中有代表性的关键词。

不做笔记能考出好成绩吗？

如果你能真正听懂文章内容，跟上说话人的思路，筛选并记忆主要信息，就能考高分。做笔记只是一种“形式”，并非必须。通过大量的训练，你将能够用脑袋记住信息，用于做题。你也可以选择做少量的有针对性的笔记，它们会比大量但毫无头绪的笔记有用得多。

可是我如果不记笔记的话，听完了好像没听，什么都记不住。这可怎么办？

这时候，做笔记并不是根本的解决途径，为什么？看看下面的分析吧。

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为什么你记不住？

因为你的听力还不够好，你的脑袋很忙，它需要大量的时间去反应意思，没有更多的精力来记住信息。

如果你听一个人用中文讲5分钟故事，通常能毫不费力地记住主要内容。这是因为你的中文听力水平太高了，所以你的脑袋有时间来进行记忆和加工信息。甚至别人在旁边说话，你不用刻意听都能知道他们在说什么（比如你一边玩手机一边毫不费劲地听坐在旁边的人说话，心里还觉得他们聊天的内容真低俗——你的“判断”就是一种信息加工！）。

英语听力也是一样。听力足够好了（能瞬间反应意思），才能解放出更多的大脑空间来做其他事情，比如听出讲座逻辑、判断主次要信息、记忆....等等。改善记忆力的根本方法是大量地听，把你的听力水平提升到一个新层次。在听力不够扎实之前，不要片面强调做笔记，“一心两用”不利于进步。

如果你记不住，那么你需要练习的，还是你的听力！

总之，先解决“听懂”这个基本问题，后面更高层次的能力才能水到渠成。

说了这么多，好像我变成了笔记的反对派，其实我个人很喜欢写笔记，因为能很好地梳理思路，使讲座层次一目了然，并突出重点（简洁并体现信息点间的逻辑关系）

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